Ein wirklich lesenswertes und inspirierendes Buch für jeden, besonders für den "nach Alternativen Suchenden" , der sich auf eine etwas andere Art der Psychotherapie einlassen kann, seine Betrachtungsweisen überdenken will und Impulse für neue " gesunde Wege" sucht! Zitat einer ebenfalls begeisterten Freundin: "Es liest sich so wundervoll , Dr.Jost hat einen feinen Humor, ist herzerfrischend aufrichtig und aufmerksam, vermittelt schön verständich! Treffender kann man es nicht beschreiben!"

Ein hervorragendes Buch für alle, die in der Auseinandersetzung mit sich sind. Auch für Menschen ohne eine entsprechende fachliche Ausbildung sehr verständlich geschrieben.